30 napos POP UP kihívás
Készen állsz a változásra?
Roland már lassan 30 napja minden nap jógázik. Egy angol bulldog elszántságával halad előre. Célja a 60 napos kihívás teljesítése.
Csatlakozz hozzá Szeptember 17.-én, csütörtökön és jógázzatok együtt minden nap, 30 napig! Mert együtt könnyebb 😉
Mindegy, hogy hol tartasz. Ma kezded, vagy 10 éve jógázol. Örülsz, ha kibírod 90 percig a teremben, vagy könnyedén végigcsinálsz akár 2×90 percet is egymás után.
Bárki csatlakozhat!
Ez a 30 nap mindenkinek kihívás lesz. Mindenkinek másért.
Nem számít hogy érzed magad és milyen szinten tudsz teljesíteni. Csak egy dolog számít:
Legyél ott minden nap.
És a jóga varázsa működni fog
30 nap alatt…
…egy következő szintre emelheted a jóga gyakorlatodat. Hajlékonyabb, erősebb leszel.
…felpörgetheted az immunredszered.
…hatékonyan csökkentheted a stressz-szinted.
…fogyhatsz.
…megismerheted önmagadat.
…kiengedheted, amire nincs szükséged.
…együtt nevethetsz, mókázhatsz, küzdhetsz, sírhatsz, szenvedhetsz a csapattal.
…átélheted a jóga varázslatát.
Tudtad, hogy elménknek 21 napra van szüksége új szokásokat felvenni?
30 nap alatt már bebetonozhatod azt a szokást és rendszres jógázóvá válhatsz!
Szabályok
30 nap / 30 jóga
2020. Szeptember 17. és Október 16. között összesen 30 jógaórát kell látogatnod. Lehet naponta egyet, de duplázhatsz is, ha úgy tartja kedved épp vagy másképp nem menne.
Bárki becsatlakozhat. Az is, aki még soha nem Bikram jógázott.
A részvételhez korlátlan havi (vagy 3 havi, 6 havi, éves) bérletre van szükséged.
Amennyiben rendelkezel érvényes bérlettel (és az nem alkalmas a kihívás teljesítésére), bérletedet befagyasztjuk és (mivel van érvényes bérleted) 20% kedvezménnyel vásárolhatsz havi bérletet a kihíváshoz.
Ha még nem jártál nálunk, 10 napos kezdő bérlettel is elkezdheted a kihívást.
Jelentkezni személyesen a stúdióban tudsz vagy ITT a Facebook eseményhez csatlakozva.
Ha kérdésed van, ne habozz, keress bátran!
Start where you are. Use what you have. Do what you can.
