16:47 Bajza Bikram Yoga | Dóra
Bajza Bikram Yoga
Bajza Bikram Yoga
inspiration. move. change.
HU
nyelv
EN

Dóra

görgess lejebb

Hosszú évek óta jógázom aktívan, 2012/2013-ban elvégeztem az Anahita Jóga- és Szellemi Központ jógaoktatói képzését. A jóga és relaxáció a mindennapjaim részévé vált, aminek hatására nagyon gyorsan csodálatos változásokat tapasztaltam meg és hamarosan lehetőségem nyílt az oktatásra is. 18 éves korom körül mentem el az első jógaórára és egyből tudtam, hogy ez az a mozgásforma, ami testileg és lelkileg is feltölt. Hatha jógával kezdtem, majd később a dinamikusabb jóga irányzatokat is gyakoroltam, mint pl. a Hatha Flow vagy a Vinyasa Flow. A sok gyakorlás mellett jógafilozófiát tanultam és folyamatosan bővítem tudásom önfejlesztő és gyógyító technikák elsajátításával, mint pl. a Theta Healing, amit a jógagyakorlás kiegészítéseként használok.

Dóra órái